ALEX GARZA

Integrando ciencia, conciencia y experiencia para inspirar mentes presentes.—

¡Hola! Soy Alex, consultor integral en atención plena.

Mi pasión por entender el funcionamiento del cuerpo y la mente me ha llevado a integrar ciencia, conciencia y experiencia para inspirar mentes presentes.

MI ACOMPAÑAMIENTO

Comienza con re/Configuración-cerebral. un programa de 8 semanas basado en evidencia científica que va a transformar tu cerebro, literalmente.

Este acompañamiento puede ser para:

INDIVIDUOS

  • Profesionales con estrés crónico y necesidad de herramientas prácticas.
  • Personas en proceso de transformación que buscan mayor autoconocimiento.
  • Practicantes de yoga y meditación que buscan bases científicas y estructuradas.

EMPRESAS

  • Equipos que necesitan mejorar su bienestar emocional y mental.
  • Empresas que quieren fomentar un liderazgo basado en presencia y conexión.
  • Organizaciones que buscan cultivar su cultura organizacional.

COMUNIDADES Y PROYECTOS SOCIALES

  • Grupos y ONGs enfocadas en bienestar y desarrollo humano y social.
  • Instituciones educativas que quieren incorporar mindfulness y autoconciencia.
  • Espacios culturales o artísticos interesados en la integración mente-cuerpo.

Charlemos

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Correo hola@alexggarza.com

Instagram @alexgpsico

Alex Garza, consultor integral en Atención Plena

Sitio en construcción.